Des dames plus âgées extrêmement puissantes aux Instagram Gym Babies, c'est maintenant la saison pour jouer à Where's Wally dans votre PureGym local.
S'entraîner
Il existe quelques astuces pour minimiser les effets que la consommation d’alcool peut avoir sur vos progrès en salle de sport.
Nous avons tous les deux pris du poids pendant la pandémie et avons mal au dos et au corps. Avec la fin de la pandémie en vue, que puis-je dire pour la motiver à aller au gym avec moi ?
Gregory O'Gallagher, le gourou du fitness de 24 ans derrière Kinobody, commercialise son programme avec des vidéos YouTube bizarres remplies de Lamborghini, de modèles et d'haltérophilie.
Afin de rendre le gymnase de Montréal plus silencieux, cet homme a crié après un jeune de 19 ans et lui a retiré des poids des mains.
J'ai soumis mes tatas à des sports de toutes intensités, y compris ceux à fort impact. Voici toutes les leçons que j'ai apprises sur la sélection de bons soutiens-gorge de sport.